أدى تقنين القنب إلى تغيير كبير في الصناعة والمستخدمين. أثبتت التحقيقات البحثية أن الحجج حول القنب آمنة و فعال للاكتئاب والقلق من خلال مجموعة من الأدلة القوية. بينما لا يمكننا تجاهل حقيقة ذلك المنتجات الثقيلة THC يمكن أن تجعلك تشعر بأن الحشيش منتشي.
قد لا تزال ترغب في استخدامها للحصول على الرصيد الأمثل الفوائد الطبية لاتفاقية التنوع البيولوجي و THCالآثار المهدئة. لحسن الحظ ، إذا التزمت بإرشادات بسيطة واستخدمت الحشيش بطريقة معقولة ، فستتاح لك فرصة تحقيق توازن جيد بين القنب عالية والسلامة.
إليك بعض النصائح من الخبراء لمساعدتك في تحقيق أهدافك العالية دون التضحية بالسلامة. اقرأ المزيد أسفل الصفحة لمعرفة كيفية استخدامها بحكمة.
جدول المحتويات
# تحليل حالتك الصحية الحالية
القدرة على علاج الألم المزمن والقلق والأرق العضوي يجعل من الحشيش أداة صحية تحظى بتقدير كبير. بالرغم من THCالقدرة على إحداث الاسترخاء والنوم العميق ، CBD يرتبط في الغالب بالصفات الطبية. للتأكد من أن الحشيش مناسب تمامًا لمشكلاتك الصحية ، يجب عليك أولاً تقييمها.
إذا كنت تعيش في ولاية يكون فيها الماريجوانا قانونيًا ، فيمكنك التحدث إلى طبيبك أو خبير متخصص في تعاطي الماريجوانا للحصول على المشورة المهنية. أو يمكنك أيضًا الاعتماد على الحقائق من a مصدر ويب حسن السمعة بالإضافة إلى رأي مستخدم أو عميل متمرس استخدم الماريجوانا من قبل.
# تعرف على المزيد حول THC
لإدارة آثار الحشيش بشكل فعال ، تجاوز المعرفة الأساسية حوله وفهم المزيد عنه THC. هناك مجموعة متنوعة من المتغيرات المتميزة هيكليًا لـ THC التي لديها مستويات متفاوتة من النشاط النفسي.
على سبيل المثال ، مقارنةً بإصدار delta-9 القياسي ، دلتا 8 THC أقل تأثيرا نفسيا. هذا يعني أنك إذا كنت تفضل حشيشًا ناعمًا ومهدئًا عاليًا بدلاً من الضربات القوية ، ففكر في أ دلتا 8 منتج. سيساعدك امتلاك معرفة كافية بمنتجات cannabinoid الخاصة بك على قراءة ملصقات المنتجات وفهمها بسهولة أكبر واتخاذ قرارات مستنيرة.
# تحكم في جرعاتك
عندما يتعلق الأمر بتحقيق التوازن بين نسبة عالية من الحشيش والأمان ، تنظيم جرعاتك بشكل صحيح ضروري بنفس القدر. عادة ، لمعرفة المزيد عن الملاءمة المناسبة لك ، عليك أن تبدأ صغيرًا وتعاير تدريجيًا.
على الرغم من أنه يمكنك رفع الجرعة لاحقًا ، فإن جرعة أولية من 2.5 إلى 5 مجم كافية لإعدادك لتأثير بهيج. تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه نظرًا لأن المواد الغذائية تستغرق بعض الوقت حتى تصبح سارية المفعول ، فعليك توخي مزيد من الحذر عند إدارتها. من المحتمل جدًا أن تتخطى القمة بتقديم وجبة ثانية متسرعة.
# التعرف على علامات التحذير
حتى بينما يمكنك تناولها دون أن تصبح مرتفعًا جدًا من خلال الالتزام بالإرشادات البطيئة والمنخفضة ، فلا يزال من الممكن حدوث ذلك. تعرف على علامات التحذير وتوقف فورًا عندما تأتيك هذه الأعراض. الغثيان والارتباك والقلق هي إشارات تحذيرية بأنك قد تناولت الكثير.
على الرغم من أن هذه الأعراض تختفي مع قسط كافٍ من النوم والراحة ، فإن تجنب الجرعات الزائدة أمر ضروري. التزم بمنطقة الراحة الخاصة بك واحترم مستوى التسامح الخاص بك.
# لا تجمع بين القنب والكحول
لكي تكون آمنًا بنسبة 100 ٪ عند استهلاك منتجات القنب ، ينصح الخبراء بإضافة بعض الإجراءات الوقائية. أحد أهم الأشياء هو عدم الجمع بين الحشيش والكحول أبدًا لأن الاثنين لا يتماشيان. آخر شيء يجب عليك فعله هو وضعها في نفس القائمة.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك تجنب القيادة عندما تعاني من ارتفاع نسبة الحشيش لأنه إذا تم القبض عليك ، فمن المحتمل أن تتلقى وثيقة الهوية الوحيدة. لتكون آمنًا ، حدد مواعيد جلساتك في المنزل. إذا كنت تخطط لجلسة في منزل أحد الأصدقاء أو في مكان آخر ، فيمكنك قضاء الليل هناك.
كلمات أخيرة
إذا كنت ملتزمًا بالالتزام باللوائح ، فإن ارتفاع نسبة الحشيش الآمن ممكن بلا شك. لجلسات الماريجوانا المريحة ، أخطئ في الجانب الصحيح من هذا المبدأ التوجيهي.
