كيف تساعد السجائر الإلكترونية في الإقلاع عن التدخين؟

انتصار التدخين الإلكتروني: الكشف عن المسار المدعوم بالنفخة لنجاح الإقلاع عن التدخين

 

سلطت دراسة موسعة حديثة الضوء على دور السجائر الإلكترونية في الإقلاع عن التدخين، مما يوفر رؤى مهمة لأولئك الذين يسعون إلى الإقلاع عن التدخين. ويشير البحث، الذي نشر في مجلة نيو إنجلاند الطبية، إلى أن vaping يمكن أن يكون فعالًا تقريبًا ضعف الطرق التقليدية للإقلاع عن التدخين مثل الاستشارة والعلاج ببدائل النيكوتين (NRT).

شملت "دراسة الإقلاع عن التدخين" البالغين الذين كانوا مدخنين منتظمين ويهدفون إلى الإقلاع عن التدخين في غضون ثلاثة أشهر. تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: تلقت إحداهما السجائر الإلكترونية ونصائح للإقلاع عن التدخين، بينما خضعت الأخرى للاستشارة ويمكنها استخدام قسائم العلاج ببدائل النيكوتين.

ووجدت الدراسة أنه بعد ستة أشهر، 28.9% من vaping أقلعت المجموعة عن التدخين، مقارنة بـ 16.3% من مجموعة الاستشارة/ العلاج ببدائل النيكوتين. يسلط هذا الاختلاف الضوء على إمكانات vaping في مساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين.

ومن المثير للاهتمام أن الدراسة استكشفت أيضًا الامتناع عن النيكوتين، وكشفت أن المجموعة الضابطة كان لديها معدل أعلى للإقلاع عن النيكوتين تمامًا. وهذا يثير تساؤلات حول دور السجائر الإلكترونية في الاعتماد على النيكوتين على المدى الطويل. ومع ذلك، فإن الفائدة المباشرة لتقليل استخدام التبغ واضحة، مع انخفاض ملحوظ في أعراض الجهاز التنفسي بين مجموعة السجائر الإلكترونية.

يستمر الجدل حول سلامة وفعالية vaping في الإقلاع عن التدخين. ويقول المدافعون عن ذلك vaping، مع انخفاض المخاطر الصحية بشكل ملحوظ مقارنة بالتدخين، يمكن أن يمنع العودة إلى التدخين.

ومع ذلك، يحذر النقاد من اعتبار التدخين الإلكتروني هو الحل النهائي، مشيرين إلى الحاجة إلى مزيد من الأبحاث لمقارنته بطرق الإقلاع الأخرى.

تسلط هذه الدراسة الضوء على فعالية الفيب كأداة للإقلاع عن التدخين، مما يشير إلى أنه يمكن أن يكون خيارًا قيمًا للمدخنين الذين يتطلعون إلى الإقلاع عن التدخين. ومع البحث المستمر والفهم المتوازن لفوائده ومخاطره، يمكن أن يلعب التدخين الإلكتروني دورا حاسما في خفض معدل التدخين العالمي، وبالتالي تعزيز نتائج الصحة العامة.